Rolfing

ist eine manuelle Behandlungsmethode, die sich mit der Verbesserung der Struktur (Körperbau) und Funktion (Bewegung) des menschlichen Körpers beschäftigt. 

sind Spuren, die das Leben hinterlässt, manchmal sind sie ausschlaggebend für Bewegungseinschränkungen, Schmerzen, Dysbalancen im Körper.

Personaltraining - Sporttherapie

ein nachhaltiges Training, dass Deinem Körper hilft wieder besser zu funktionieren. Bewegungsabläufe werden verbessert und die Körperstruktur angepasst.

Bewegungswerkstatt

Pilates
Yoga - Faszien Yoga

oder Funktionelle Trainingseinheiten.

Drinnen und draußen